Дакле, ти си гума, а ја лепак?

Морамо почети да препознајемо присуство било какве хармоније у себи као код за Неистину. Ако обраћамо пажњу, оно што ћемо приметити није само да доживљавамо одређену дисхармонију, већ на неки начин има исти изглед и осећај као и ми што смо раније доживели. Много пута раније.

То је проузроковано чињеницом да наша погрешна веровања о свету, која Водич назива „слике“, имају смисла привући нам искуства која ће изгледа валидирати - како би изгледала тачно. Њихова магнетна природа, иако иритантна на површини ствари, део је великог плана да доведемо удубљења душе и центар за лечење. Једном када схватимо ову чињеницу, променићемо своју перспективу и кренути у потрагу за тим обрасцима, јер они откривају много тога.

Предлог Водича за то како се треба бавити овим ископавањем је да се уради нешто што се назива Дневни преглед. На крају сваког дана потребно је да запишемо само неколико белешки о ономе што смо тог дана доживели: осећањима и повезаним мислима. Ово није исто што и вођење дневника. У овом случају желимо да будемо кратки и прецизни како бисмо временом могли да се осврнемо кроз колекцију дана и почнемо да бирамо обрасце. Јер не можемо поправити оно што не можемо наћи.

Једном када почнемо да схватамо суштину онога што узнемирава наша колица са јабукама, можемо да почнемо да клецамо около да бисмо пронашли фразу која нам резонује као „истина“. „Нисам довољан и никада нећу бити довољан“ или „Сви које волим напуштају ме“. Наше слике неће садржати велике, фенси речи јер су настале када смо били веома млади. А можда их је тешко ухватити јер им верујемо – удица, конопац и копча. Због тога често није само корисно, већ и неопходно радити са неким ко је обучен да уочи слике док лете.

Постоји одређена врста слике или веровања на коју треба да кренемо у потрази, јер је она најодговорнија за то што смо добили повратну карту за овај дуалистички авион. Можемо то назвати нашим расцепом. Имајте на уму, у овом тренутку смо сви спојени Франкенштајн који се састоји од многих исцепљених аспеката који су лабаво окачени како би нам омогућили да се појавимо као један облик. Испод свега овог ломљења и фрагментирања налази се језгро подељено у којој нас дословно раздвајају два супротстављена веровања.

Уопштено говорећи, једну половину нашег расцепа усвајамо од мајке, а другу половину од оца. Тако, на пример, ако мушкарац има оца који је био веома захтеван, а опет му се увек такмичио, пружајући му тихи третман ако се икада чинило да надмашује оца, могао би да закључи: „Ако радим добро, бићу одбачен .” У међувремену, мајка је такође била захтевна и веома критична кад год човек није урадио нешто добро, као што је добијање добрих оцена. Дакле, друга половина поделе би била: „Ако не урадим добро, бићем одбијен.

На нивоу нашег расцепа не можемо да победимо. Проводимо живот у анксиозности и превирањима, гурајући се између два супротстављена веровања која оба воде ка болу. Ово је пример дуалистичке замке коју морамо довести све до површине своје свести како бисмо је могли почети хватати у акцији. Сада би се могло чинити да је дело једноставно откривање срчаног неспоразума садржаног у нашем расцепу, доводећи га у нашу свесну свест. У ствари, тек у овом тренутку започиње наш стварни рад. Јер само зато што смо свесни погрешног уверења, то га не спречава да делује.

Прво, будите свесни да постоји врло стварна тенденција да донесемо слику или се раздвојимо у своју свест, само да бисмо је изгубили у рукама и вратили је у црно море наше несвести. Зато реците мудрима, ако нешто искрсне, запишите то црно на бело. Упознајте га. Почните да тражите где се приказује и будите спремни да је почнете виђати свуда. Зато што наша скривена веровања имају свеобухватан ефекат током целог нашег живота; свеприсутни су и подмукли.

Друго, схватите ово: наше слике нису прави узрок свих наших болести, наше Доње Ја је. А наше Доње Ја само користи наше слике за своје зле игре скривача. Дело лежи у нашој спремности да умремо у својим погрешним уверењима и заокружимо стварност да смо погрешили. Знање истине - и о томе ко смо и о било којој ситуацији у нашем животу - уклања клин који је доње Ја користило да нас одвоје.

Дакле, у наведеном примеру, оно што такође морамо открити је истина: ниједна од ових ствари није истина. Ми смо симпатични и вољени смо не само од Бога већ и од нашег вишег Ја и других људи у нашем животу - иако несавршено - и без обзира шта радимо или не радимо, никада не можемо бити одбијени од Царство небеско, јер то је наш прави дом. Управо смо заборавили ово.

Провели смо своје животе опирући се и избегавајући, понашајући се на начине за које се надамо да ћемо спречити да икада више доживимо осећај понижења. Морамо доћи да видимо да је понизност, у ствари, пут до божанског. И морамо постати спремни да одустанемо од наше погрешне позиције која каже: „Али то је тако. И на основу овога, морам стално да се браним како бих остао безбедан.”

Да су наша скривена веровања истинита, ово би имало смисла. Али они нису истинити и наш живот их мање задовољава. Јер они узрокују да дане проводимо у непрестаном чучњу, нагињући се ветрењачама и понашајући се на начин да људи реагују из сопствене негативности, што само чини тачном да је требало да држимо оружје напола напетим.

У Јилл'с Екпериенце

Током рада, открио сам бројне слике или погрешна веровања која делују као истине које постају саморазумљиве. Наши животи постају ове трајне драме у којима стварамо увредљиву „истину“, да би се у себи извијали од муке колико је болно то и даље чинити. Укратко, тако функционише цела ова ствар са човечанством.

Неколико мојих слика су:

• Нисам довољан и никад ми неће бити доста.
• Људи намеравају да буду злобни према мени.
• Нисам направио рез.

Дакле, када не будем препознат на послу за мој допринос, то ће се супротставити мом уверењу да је то било намерно, јер људи, верујем, намеравају да ме повреде. Даље, то наглашава моје уверење „Нисам довољан“. У том тренутку, веровање „и никада нећу бити довољно“ само се гомила. То је као да у суштини кажете да ће овај бол трајати заувек, и заиста, тако се осећао.

Такође ми је било корисно да откријем свој раскол. То се догодило док сам у основи водио дневник, мада сам у то време имао намеру да испружим слезину свом помагачу о нечему што ме једе. Без обзира на то, док сам писао, успео сам да ухватим нит из свог Вишег Ја, и нашао сам се како исписујем свој расцеп.

Прво је био део о болу који сам доживео кад сам био виђен. Одгајан сам у пољопривредној заједници на Средњем западу, и иако лично никада нисам живео на фарми, имао сам рођаке који су се бавили пољопривредом и оба моја родитеља одгајали на фармама. Кад бих морао да резимирам своје ставове о стварима, то би било следеће: ако бих био виђен, стављен бих на посао.

Ето, за многе пољопривредне породице ствари стоје тако. Ипак, то не значи да сви који одрасту на фарми имају лошу реакцију на ово. Наш став о стварима може или не мора одговарати стварности онога што се догодило, и то је у реду. Важно је наше мишљење. Ово је окружење које је моју душу извукло на површину.

Мрзио сам осећај да сам цењен само због мог доприноса у кућним пословима. Па за мене је, ако сам виђен, болело. Као резултат тога, развио сам начин прикривања како бих могао да се појавим у животу и заправо не будем виђен. Може се замислити како би то могло створити сукоб у вези с другом страном мог разлаза - ствари коју сам добио од другог родитеља - а то је био осећај да ме не виде. И наравно да то боли.

Истина о нашем раздвајању је да је то игла коју никада не можемо провући. Једини је излаз само умрети у болу од тога. Када ме нешто трља на погрешан начин, морам да застанем и запитам се: да ли је проблем овде што ми се не свиђа како ме виде? Или ме једноставно не виде?

Као што сам открио, радећи свој посао исцељења, могу ослободити заостали бол који је везан за моје унутрашње контрадикције. Могло би се рећи да ово неће много променити, али у ствари мења све. То мења како се осећам према свету, напуштајући свој случај да „кучкини синови желе да ме ухвате“. И што је можда најважније, то ме чини знатижељним о томе шта је са другим - шта их тера да се понашају онако како раде?

Десет од десет пута, друга особа је људско биће које има своје слике. Када су наше слике набијене напетошћу, магнетно привлачимо људе који имају одговарајуће слике које ће погодити нашу. Ово је Бог на делу, помаже нам да видимо шта морамо да бисмо излечили оно на чему смо овде дошли да радимо.

У Скотовом искуству

Ствар у вези са сликама за које не могу рећи довољно чврсто јесте да јесу несвестан веровања. Ствар у томе несвестан је да најчешће имате немам појма од тога. У ствари, слике су често закопане толико дубоко да их често можете пронаћи само индиректно, из спољних доказа о животу. Чак се и пишући о својим сликама, питам се да ли би неко озбиљно веровао да ово долази од сасвим нормалног, компетентног људског бића. Ипак, разговарајући са многим вршњацима на путу, и они су тамо нашли луда веровања. Свеједно, ма колико изгледали шокантно у почетку свесном уму, кад се слика појавила, такође схватамо да је то оно за шта смо дуго веровали да је истина, мада несвесно.

У првом поглављу сам написао о слици коју сам пронашао: „Ако сам јак, биће ме вољен.“ Мислим да је овај постављен око 13. године, током тешког времена у мом животу након смрти моје мајке. Па, постаје још занимљивије ...

Одрастајући имао сам један мучан, никад нестали здравствени изазов везан за синусе. Почевши од заиста младих година, као пре две године, имао сам страшан синуситис. Готово целе године су ми стављали деконгестиве на рецепт како бих нос одржавао чистим. Неколико пута годишње бих развио пун бронхитис и имао бих неколико недеља беде.

Нико од мојих лекара није могао да нађе нешто погрешно. Неколико пута сам био тестиран на алергије, увек сам се негативно враћао на све. Чак су ми једном и синуси прегледали, надајући се да ће тамо пронаћи нешто, попут гумице за оловке с краја 60-их или аутомобилске гуме Хот Вхеелс. Наставило се и у одраслом добу, а ја сам мислила да је то само моја улога у животу.

Тада сам у раним 30-има почео да наговештавам да загушење синуса није било само случајно, нити само медицинско стање. На крају крајева, имао сам неколико месеци од неколико месеци са потпуно чистим синусима. Почео сам да постајем радознао шта би ово заправо могло бити покретач. Почео сам да слажем све трагове у свом животу, када сам дисао чисто и када се вратило, када је остало запушено и када се развило у синуситис. И почео сам да се молим да знам истину.

Тада сам једног дана снажно сазнао да држим скривено веровање: „Ако сам болестан, бићу вољен.“ Била сам шокирана. Такође сам био збуњен због своје супротстављене слике: „Ако будем јак, биће вољен.“

Тако да је део мене био натеран да будем јак, да наставим са својим Иронман тренингом. И таман кад бих ојачао, други део би се покренуо и позлило би ми. Ово би уназадило мој тренинг. Моје уверење да морам бити снажна да бих била вољена то би ми онемогућило део који је желео да буде болестан. И уверење да морам бити болестан да бих био вољен, то би нарушило део мене који је желео да будем јак. Около и около бих ишао. Одмахујем главом размишљајући о томе.

Па ипак, тек кроз процес дубоког ослушкивања - и не осуђивања - настају трагови за следећу фазу лечења. Схватио сам да ћу као мало дете престати да дишем или дахтати плитким удахом. Када сам то још увек радио као одрасла особа, једноставно нисам премештао ваздух или чи високо у плућа и они би се зачепили. Када сам променио те ствари, плућна функција ми се драматично побољшала.

Отприлике шест месеци након моје везе са Јилл, имали смо прилично велику површину и усред наше борбе плућа су ми се грчила. Данима ме је боловао дубок, ишчупани кашаљ, чак и након што смо решили своју потешкоћу. У свом телу сам поново проживљавао стару трауму и започео свој уобичајени начин суочавања и реаговања. Исцељење може бити дуг и мукотрпан процес.