Када кренемо на пут исцељења, немамо појма колико стварности нисмо свесни. И то је суштина ствари.

Увек, увек, увек, свест је кључ.

Родитељи и животне ситуације из детињства дали су нам наш рад. Показали су нам тачно где су наше душевне удубљења кроз болна осећања која смо потиснули – и која сада слепо планирамо да избегнемо.

Свако од нас је дошао до закључака о томе како живот функционише и осмислио стратегије за преживљавање. Све смо то радили користећи логику детета.

Онда смо своје погрешне неспоразуме потиснули у нашу подсвест – ван наше свести – где су почели да тињају. Све док касније, као одрасли, не би избили у наше животе. 

Када идеја једном изађе из наше свесне свести, више је не можемо дохватити нашим одраслим свесним умом. Дакле, не можемо је расуђивати.

Како старимо, ово погрешно размишљање о животу узрокује да се понашамо на начине који доводе до животних искустава која као да потврђују нашу погрешну претпоставку. Због тога, у неверици да нам се поново дешава болна ситуација , причамо своје приче о томе како нас универзум „криви“.

Када градимо кућишта

Окривљавање је један од многих начина на које се кријемо од стварности. Тиме се кријемо од тога да видимо свој део.

Пошто не схватамо да имамо удела у овој акцији, осећамо се као жртве јадних ствари које нам се једноставно стално дешавају. Без икаквог доброг разлога.

И то нас излуђује.

Ово је показатељ нашег високо наелектрисаног Нижег Ја, што нас тера да градимо случајеве против других људи и стално затварамо очи пред сопственом деструктивном природом.

Any time we view the world through the distorted lens of our own Lower Self, we are not seeing reality clearly. Our perception of reality is altered by unconscious conclusions and beliefs. We are in duality, seeing the world in black and white.

У овој верзији стварности, увек смо у праву. Али ово није права стварност.  

When we do this, we build castles in the sky. Our hope is that we can escape to a land far away from the pain and turmoil confronting us. And that we can get there by living in only half of life—the good half.

Али живот не функционише тако. Да бисмо постали цели, морамо се суочити са свим: добрим и лошим. То је једини начин да таму поново трансформишемо у светлост. И то је једини излаз из дуалности. 

Наставити да се заноси идејом да „кад би сви остали само радили како треба, и ја бих био добро“ је покушај да се живи у бајци која се завршава срећним крајем живота.

Да смо, заправо, имали душу из бајке, без подова које треба рибати, ово не би била тако лоша идеја. Али онда не бисмо дошли овде.

Не, дошли смо овде да очистимо кућу, и то је оно што сада морамо да урадимо. Никакво упирање прстом нам неће дозволити да избегнемо ову једноставну стварност.

Време је да засучемо рукаве и престанемо да се кријемо.

Време је да изађемо из наших измишљених замкова. 

Реалност? Увек смо то ми.

Морамо видети шта се заиста дешава иза наших унутрашњих зидова које смо изградили да би нас заштитили од бола.

The separation we cause with our defenses and walls, our cruelty and destructiveness, our greed and selfish behavior, hurts far worse than the pain we wish to avoid. 

Here is a reality that can be hard to swallow: where there is a victim, there is also a victimizer. Whatever is being done to us, we will find a corresponding distortion in ourselves—some clandestine Lower Self way in which we do something similar to others.

Everything we identify outside ourselves that creates a certain feeling of disharmony inside us is only doing so because the outer event resonates with an inner distortion. This inner distortion is rarely conscious and requires diligent search to bring into awareness.

The place to look for the solution to our problems, then, is within ourselves. The real problem lives inside us. And the bigger problem is our lack of awareness that this is so. 

У Џилином искуству

Када смо Скот и ја били на скијању у Тахоу, свако од нас је наишао на своје послове. У то време, нисам повезивао оно што се дешавало међу нама - на неки начин, наизглед ништа - и оно што се дешавало у мом телу - такође наизглед ништа.

Два дана су прошла, а ништа се није померало кроз моја црева. Обоје смо били заглављени у свом унутрашњем раду, а сада је и моје тело било заглављено. Почело ми је веома непријатно. 

Неколико дана касније, након што смо Скот и ја свако пребродили већи део онога што је испливало на површину, имао сам још један увид: моја доживотна борба са затвором повезана је са овом ситуацијом људи који не разговарају са мном. Али то је, заправо, само врх леденог брега.

Оно на шта заиста реагујем је недостатак присуства — недоступност — оне коју волим. А онда и ја постајем подједнако недоступна. После неког времена, тешко је рећи ко је уопште започео. 

Како ме је та свест преплављивала, размишљала сам о последњим данима са претходним дечком. Исто се десило и тада. У петак сам појела јабуку и осећала сам да ми је још увек у стомаку касно у суботу.

Приметила сам да Брајан није разговарао са мном. Али нисам пратила како је то одражавало чињеницу да ме Брајан већ одустаје. Био је то крај наше везе - и моје тело је то знало.

Sometime later, Scott and I were enjoying our final morning together before a three-week stretch of being apart. To use the word "enjoy" is probably misleading, as both of us, we came to realize, were somewhat out of sorts.

Водили смо љубав тог јутра, али искрено, нисам била предана. Нисам осећала ватру која је обично ту. Али нисам ни схватала шта се дешава међу нама. Све што сам знала је да сам се поново осећала као да лутам.

Familiar and old as this feeling was to me, it didn't prompt me to tune in more carefully. I did notice though that once again, my bowels were stuck. This time, it occurred to me to try something different and check things out with Scott: "Scott, my stomach is feeling stuck. What's going on with you?"

У ствари, много тога је кључало са Скотом тог дана. Навикнут како смо обојица на овај посао, одвојио је време да се повеже са својом унутрашњошћу и изнесе на површину превирања која су га навела да се расплаче.

Рекао је да се осећа као да све мора сам да уради, да нема никога у свом тиму. То је слика коју обојица делимо.

Дозволивши да брана суза пробије, успели смо да пронађемо удобнији начин да будемо једно са другим. Обоје смо се осећали боље, иако смо се и даље суочавали са истом несрећом због предстојећег времена раздвојености.

But feeling the sweetness in that sorrow felt much better than sitting in the walled-off pain of our self-made separation.

У Скотовом искуству

When Jill and I both bumped up against our own inner work in Tahoe, I was no better than she was at connecting all the dots of what was happening between us. I got some of it, enough to pause, but not nearly all of it.

I realized Jill wasn't present, and I realized that that affected me. What I didn't realize was how much I wasn't present in return. Nor how much I утицало је њој.

It turns out there are a number of different ways to not be present.

The ones we use feel so familiar, and often feel so self-justified, that they simply don't register. The ones other people use, well, they can feel just awful to us.

I sensed that Jill had "run off." This was both figuratively and, in a different sense, literally true. Figuratively, because it can seem like the person suddenly "isn't there." Often their eyes are unfocused, staring into the distance, and they can't hear what you say.

Meanwhile, on another level, parts of their energy bodies move backwards and become somewhat separate and disconnected.

Nearly everyone is affected when this happens in the other person, but the awareness of it is mostly subconscious. However, people who are energetically sensitive can often consciously perceive this when it is happening.

I frequently experienced this energy pattern growing up. I remember standing there, feeling small and looking up at this huge adult that just energetically vanished before me.

As a child, it felt existentially terrifying to me. I felt energetically abandoned, and encountering that pattern became debilitating.

For my part, instead of these young parts of me leaving out the back, they tend to pull inward. They just freeze and try to hide in plain sight.

Into the hole… again

The feeling of abandonment drives an old story that I have nobody on my team, nobody backing me up. I have to do it myself, whatever "it" is.

This is where we found ourselves: two adults who like each other, going through difficult outer circumstances—enough snow to be literally buried in—without bickering or creating a visible relationship mess on the surface.

There was nothing amiss, yet everything was amiss.

I felt inwardly stuck. Jill reacted to my inward retreat. Her inner little girl got shaky and backed off. I sensed part of her leaving, and I retreated a bit further.

Окреће се, изнова и изнова, испод површине. Коначно, двоје одраслих стоје тамо збуњено, обоје се питају шта се догодило.

Yep, that really happened. So much Pathwork, and we both fell into the hole.

So we started backtracking, unwinding the interaction and owning our parts. We tried to see how far back into our trip the patterns went. But we could only go so far and then lost the tracks. We had no idea how it started.

We went for quite a while not able to see exactly what was going on in this particular pattern. We just kept working to stay in connection and seeing our part.

Jill would occasionally say to me: "My intestines aren't moving. What is going on with you?" And that was my cue to stop and notice what was happening inside me.

With enough repetition, I became aware of deeper levels of this inward retreat and worked with it very consciously.

I sometimes walked through the kitchen to get tea, passed her, stopped and turned around to say: "Jill, your little girl ran off." Just by walking past her and feeling her energy field, I could sense it.

Jill would go inside and check, look a bit stunned, and then begin to sob. And I would look for my part.

Then we started the process of working together anew.