Оздравити телом, умом и духом

Радећи све углове

Током 1950-их, 60-их и 70-их година, жена по имену Ева Пиерракос је говорила месечна предавања која је држало биће које сада називамо само Водичем за пут. Током 22 године, Водич је испунио стотине сати и хиљаде штампаних страница да би нам рекао 1) Зашто смо овде, 2) Зашто смо склони да будемо тако јадни и 3) Шта да радимо поводом тога.

Већина учења говори о људској психи, или души, и о томе како уклонити наше унутрашње препреке. Ове препреке, на којима морамо активно радити да их уклонимо, Водич за путеве заједнички назива Ниже Ја. За разлику од нашег Вишег Ја испуњеног светлошћу – које еманира ствари попут истине, саосећања и разумевања из центра нашег бића – наше Ниже Ја се састоји од слојева таме. Дакле, наше Ниже Ја укључује нашу одбрану, негативне ставове и деструктивност, заједно са нашим погрешним закључцима о животу и нашим тврдоглавим отпором променама. (Obelodanjivanje Scenarija: Упознавање Себства)

Сви наши ставови и веровања нижег Ја имају корене у нашем детињству. Јер веровали или не, наша искуства из детињства су пажљиво осмишљена да би се суочиле са нашим животним потешкоћама, а самим тим и могућностима за излечење. Другим речима, убрзо по доласку овде, свако од нас чека свој посао. (Бисери, Поглавље 5: Припрема за реинкарнацију: Сваки живот је битан | подцаст)

Сада, као одрасли, наш посао је да стигнемо од места где смо сада – да живимо живот најбоље што можемо, углавном користећи ограничене ресурсе нашег ега – до места где желимо да будемо. А где је то? Живећи све више и више од нашег божански надахнутог Вишег Ја.

Али прелазак преко замки, понора и брадавица нашег Нижег Ја није лака ствар.

Међутим, ако желимо да дођемо до корена наших невоља, овде морамо ићи. Јер Нижи ниво наше психе је место где ничу све наше невоље.

Здравље је и/и процес, а не ни/или.

Долазак до корена ствари

Претресајући своје неспоразуме, своје негативне ставове и понашања, стара неосетљива осећања и многе поделе, полако почињемо да лечимо своју фрагментовану психу. Временом, ово исцељење ће се претворити у здравије тело, ум и дух.

Али овај посао захтева време. Ништа се не може догодити преко ноћи. Сваки приступ који нуди једноставне одговоре или брза решења покушава да прескочи кораке. И као што Водич учи, не можемо да прескачемо кораке. Такође не можемо да преваримо живот. Ако желимо предности истинског исцељења, морамо да уложимо напоре да их добијемо.

Рад изнутра унутра

Иако се корени наших проблема налазе у нашој психи, они се шире у наше тело, ум и дух и тамо стварају проблеме. Оно што је важно схватити је да можемо да помогнемо себи у огромној мери радећи не само изнутра према споља – испитивањем садржаја наше психе – већ и споља унутра. И то можемо да урадимо из много различитих углова.

Можемо си изузетно помоћи ако радимо не само изнутра, већ и споља.

Као пример, размотрите тему реда и нереда. Када погледамо око себе и видимо спољашњи неред или хаос, ово је заиста одраз унутрашњег поремећаја и дисхармоније. А они увек потичу са места на којима још увек нисмо у складу са истином. На крају крајева, Водич нам говори да је Духовни свет Божији уређен и да оличава сву истину. (Бисери, Поглавље 11: Доводимо себе до реда изнутра и споља | подцаст)

Али не морамо да чекамо да наша унутрашњост буде уредна и уредна пре него што средимо своје окружење. У ствари, може нам помоћи да унутар себе створимо више реда ако окружење у којем живимо и радимо није претрпано, неуредно или прљаво. Можемо се буквално осећати изнутра ако створимо добру навику да намештамо кревет, чистимо ауто или узимамо прљав веш.

Део нас који треба да се потруди да почисти око себе је наш его. Ово је део нас самих коме имамо директан приступ. Дакле, када желимо да развијемо бољу самодисциплину, то је део на којем радимо на јачању.

Пречесто, међутим, исцрпљујемо свој его користећи га на начине који га исцрпљују. Или ћемо пустити да наш его побегне у погрешном правцу. (Више о овоме за минут.) Обављање личног исцељивања је довољно тешко, без непослушног ега који чини скоро немогућим да се крене у правом смеру.

Здравље у телу

У Свету Духова, што нешто има више структуре, то је флуидније. Али у свету Земље, наши млади умови стварају погрешне закључке о животу, а онда градимо праведне, круте структуре свуда око ове скеле неистине. Ови блокови у нашој психи стварају подручја напетости која се заглављују у нашим телима. Временом, ови поремећаји утичу на способност нашег тела да добро функционише.

Има толико ствари које могу да иду постранце са људским телом! И иако ови проблеми могу настати у нашој психи, ми се и даље рутински обраћамо медицинским лековима који помажу нашем телу да се излечи. Зашто ово радимо? Као прво, одговарајућа здравствена нега нам помаже да се осећамо боље и да престанемо да повређујемо. С друге стране, добра здравствена нега помаже да се дуже задржимо како бисмо могли да радимо духовно исцељење због којег смо дошли овде.

Наравно, с обзиром на наше тренутно стање неповезаности, често не тражимо скривени узрок наших физичких симптома. Када се наша физичка болест поправи, мислимо да смо завршили са тим. Али кад год не успемо да пронађемо прави основни узрок наших физичких дисфункција, остављамо много тога на столу за нашу следећу инкарнацију.

Пре неколико година, сортирао сам сва питања и одговоре на Патхворк-у и поднео сам многе који се односе на физичке проблеме у оквиру теме Тело и здравље. Тада ме је погодило једно конкретно питање и одговор. То говори о дубљем значењу физичког стања које смо можда склони да отпишемо као потпуно насумично.

Патхворк К&А

КА241 ПИТАЊЕ: Недавно сам од свог доктора сазнао да имам проблем са очима, који имам од детињства. У основи, не примам много информација очима, али некако сам у стању да користим свој мозак да схватим остале информације. Тако да завршим са скоро савршеном визијом. То је отежало добро читање, али је такође очигледно утицало на моју одлуку да студирам науку.

Још један ефекат који је ово имало је да ми преоптерећује мозак. Зато што свој мозак много користим за гледање, а не за друге ствари. Тако да сам јако уморан и имам велику напетост у телу. Како је то повезано са мојим животним задатком?

ОДГОВОР: Ја ћу коментарисати у смислу шире слике. Имали сте претходне животе, у ономе што називате својом прошлошћу, где је постојао пренагласак који није допринео вашем развоју. Процес развоја и интеграције укључује константно кретање напред-назад. У овом покрету балансирања, проналазите нови ниво равнотеже тако што нагињете вагу у једном правцу, а затим поново идете у другом правцу.

Током неколико живота, није било довољно нагласка на коришћењу онога што је у суштини заиста добар мозак који је добро развијен. Био си лењ. И то је створило потребу да се пронађе нова равнотежа. Дакле, манифестовали сте ову препреку у свом мозгу, што вас тера да више користите свој мозак.

Сада је време да се поново балансира на вишем нивоу. Ово ће вам омогућити да интегришете свој добар интелект са дубљим способностима интуиције. Ово укључује развијање и ваше унутрашње и спољашње визије. И помоћи ће ако свесно ставите нагласак на ово.

Ако се прилагодите себи, можда ћете моћи да осетите обе тенденције у себи. Један је из прошлости када сте имали жељу да не користите свој мозак, да будете лењи у размишљању. Можда ћете моћи да осетите како је то настало ово пренаглашавање. А онда такође можете осетити како сада стварате већу интеграцију користећи свој мозак, који сте тако добро успели да развијете. Дакле, сада можете увести функцију унутрашњег вида.  

Кад год неки део овако заостаје у развоју, то указује на неспремност да се суочите и прихватите одређене ствари, у себи и у свом животу. Савладавањем свог отпора, гледањем више онога што нисте желели да видите, можете видети обе стране ова два приступа.

Можете користити или мозак, са његовом способношћу закључивања, расуђивања и разумевања, или унутрашњу визију. Оба се могу користити заједно на конструктиван начин. Или се могу користити на ексклузиван начин који онемогућава дубљи увид.

Дакле, обе способности се могу користити на позитиван начин, али обе могу бити и злоупотребљене.

Прочитајте оригинално питање и одговор, речима Водича

Имамо опције као и преференције

Поред стандардне здравствене неге, постоји много начина на које можемо боље да третирамо своје тело и помогнемо себи да се излечимо споља изнутра. Можемо почети тако што ћемо отићи у шетњу. Ходање је једна од најлакших ствари, добро је за тело колико и за душу. То је прилика да удахнете свеж ваздух и смирите ум, и не захтева ништа више од пристојног пара ципела и мало мотивације.

Посебно је корисно шетати природом. Као што је Водич рекао, нисмо део природа, ми су природа. Често чезнемо за миром, али када смо у њему, не видимо његову лепоту. Толико смо се навикли да будемо, наизменично, интензивни, драматични и расејани или лењи, летаргични и исцрпљени, да немамо много праксе да будемо активни док смо у миру.

Постоје многе друге опције изван западне медицине које можемо практиковати како бисмо помогли да наша тела буду здрава. Они укључују јогу, масажу, киропрактику и акупунктуру, све што сам искусио. Ја лично више волим да радим јогу код куће, користећи ДВД. Други би можда више волели један од многих доступних онлајн часова. Други би радије ишли на час са другим људима. Постоји толико различитих преференција и опција.

Део посла ега је да се потруди и испроба ствари. Ако једна опција или приступ не успије, на нама је да испробамо другу. И наставите да покушавате. Ова заглављена места у нашој психи чине ово изазовом. Део проблема је што бркамо лењост са задовољством. Али њих двоје нису повезани. Чак ни рођаци. (гемс, Поглавље 9: Зашто је лењ најгори начин да будете | подцаст)

Здравље у уму

Људска бића су фрагментирана. У ствари долазимо овамо на тај начин. Када бисмо имали визију да видимо уназад кроз време, могли бисмо пратити наше ломљење уназад до пада. Без обзира на то, све што је заиста важно је шта је сада овде. И за већину нас, наши умови су мало расути. Штавише, често се чини да наши умови имају сопствени ум. Наше мисли лако лутају и бивају ухваћене у бескорисне петље о непријатним стварима. Ово може бити ометајуће, чак и узнемирујуће, и може отежати одмор.

Лечећи себе, покушавамо да се вратимо заједно на бољи, интегрисанији начин. Али на нашем путу ка целовитости, наићи ћемо на све наше разбацане делове. Медитација је добар начин да научимо да их покупимо, средимо и поново се повежемо.

Попут јоге, медитација постоји хиљадама година на Истоку, а западни свет је тек сада прихвата. Водич нуди добре предлоге како да што боље искористите време у посредовању. (Бонес, Поглавље 18: Како користити медитацију за стварање бољег живота | подцаст)

Такође можемо много научити о себи само обраћајући пажњу на оно што мислимо и осећамо и како се понашамо. Водич предлаже да свако вече запишемо неке белешке о томе шта смо приметили тог дана. Временом, ако задржимо своје белешке кратке, почећемо да увиђамо обрасце. Ово су круте структуре које желимо да разбијемо да бисмо могли да повратимо флуидност и флексибилност.

Здравље у Духу

Током 250 предавања, Патхворк Гуиде је провео врло мало времена говорећи о нашим духовним енергетским телима. Постоје само два предавања о енергетским центрима, и она су прилично нејасна. Реч чакра се никада не помиње. Али баш као што постоје лекари који нам помажу да излечимо своја тела и терапеути који нам помажу да излечимо своје умове и емоције, постоје људи који су обучени у различитим модалитетима енергетског лечења који могу пружити подршку нашим напорима у лечењу.

Наше срце није наше Више Ја.

Кључни аспект енергетског система је срце, које се налази на раскрсници нашег бића. То је место где се наша вертикална веза са земљом укршта са нашом хоризонталном везом са другима. То је наш центар љубави и, Бог зна, не постаје много моћнији од тога. Али наше срце није наше Више Ја. Према Водичу, осећамо своје Више Ја дубоко у области нашег соларног плексуса. Наше Више Ја постоји на нивоу наше душе, или психе, а не у нашим енергетским телима.

Као и са нашим физичким и менталним телима, проблеми који се појављују у духовним енергетским телима имају своје порекло у психи. Тако, на пример, ако је наша срчана чакра затворена, мораћемо да разумемо зашто. Јер док нам исцелитељи могу помоћи, нико други не може да нам отвори срце.

Дакле, још једном, на нивоу наше психе морамо тражити разлоге због којих затварамо срце. Јер када је то случај, нешто у нашем Нижем Ја треба да се трансформише. Шта је наше неразумевање због чега затварамо срце? Како мислимо да нас ово чува? Шта је наш стари бол, бол од којег се кријемо или од кога бежимо јер не желимо да га осетимо? Какво је наше погрешно разумевање природе бола? Да ли смо спремни да осетимо тај неосетљиви бол и ослободимо се затвора сопственог закључаног срца?

Его и Више Ја су Тим

Наше Више Ја је извор истине. А када смо потпуно у истини, потпуно се отварамо љубави. Тада се наше срце отвара и можемо осетити своју повезаност са свиме што јесте. Али пре него што се то догоди, морамо да сазнамо зашто мрзимо. И зашто се бојимо.

Део нас који преузима иницијативу да открије све наше различите делове – укључујући наше Ниже Ја – је его. Сам его је фрагмент и он ће се једног дана поново ујединити са нашим Вишим Ја. Али за сада, наш его је посебан, али важан аспект нас, јер има важан посао да обави.

Прво, делује тако да држи наше бројне фрагменте заједно. Друго, его мора научити да обраћа пажњу како би нас могао водити кроз рад исцељења нашег Нижег Ја и активирања нашег Вишег Ја. Треће, его тада мора научити да се препусти и препусти нашем Вишем Ја.

Разлог зашто его мора на крају да се ослободи је тај што је его ухваћен на нивоу дуалности. То значи да его нема способност да задржи целу истину. За то се морамо спустити на ниво нашег Вишег Ја. Јер тамо имамо способност да држимо супротности.

А пошто Више Ја постоји у садашњем тренутку, оно може бити флексибилно у испуњавању потреба сваке ситуације. Насупрот томе, его се мора ослањати на спољашња правила. 

Его се на крају мора пустити јер је его ухваћен на нивоу дуалности.

Развој добрих граница је пример овог напредовања. Док радимо свој посао, ми поново интегришемо и сазревамо младе, изломљене аспекте себе који су остали ухваћени у старим болима из детињства. Када почнемо, можда ћемо морати да поставимо нека правила о томе шта више нећемо толерисати.

Тада ћемо, као део нашег процеса сазревања, почети да боље познајемо себе. Постајемо вољни да видимо оно што раније нисмо желели или могли да видимо. Тако ћемо стећи нове перспективе. И емоционално ћемо расти. Како се то дешава, почећемо да развијамо јасније границе које произилазе из чврстог унутрашњег осећаја шта нам је у реду, а шта није. Почећемо да схватамо да живот није баш онакав какав смо мислили. Као прво, није тако црно-бело. Временом постајемо флуиднији и флексибилнији. Тражимо средину. Развијамо отпорна, поуздана унутрашња правила.

Али за его везан за дуалност, или је све да или све не, према крутим, нефлексибилним правилима. Ово отежава егу да пронађе средњи пут. Его се такође бори да држи чврсте границе и задржи отворено срце. Део проблема је у томе што его ум лако одлута од садашњег тренутка, што отежава испуњавање стварних потреба сваког тренутка.

Али што више научимо да се ускладимо са својим Вишим Ја, то ће наш его бити у стању да процени сваку ситуацију и донесе изборе који су у складу са стварношћу, а не само правилима. А за Који да би се то десило, мораћемо да истражимо нашу психу.

Здраво против нездравог пуштања

Задржавање, задржавање и непуштање су класични потези ега који још није уклонио наше препреке Нижег Ја. Такав нездрав его одбија да се одрекне контроле, верујући да отпуштање значи смрт за его. У стварности, отпуштање је предвиђени дизајн ега.

Али морамо научити да се препустимо правим путем. Идеја се пушта у нашу дубоку везу са истином, укључујући истину о томе ко смо. Ово није једнократни догађај, већ нешто што морамо да вежбамо да радимо изнова и изнова док умирање у истину сваког тренутка није наш природни покрет. Тако заиста учимо да живимо.

Али его то не може учинити све док не постане компатибилан са Вишим Ја. А ми то радимо тако што уклањамо опструирајуће слојеве таме у Нижем Ја.

Шта се дешава ако его покуша да се ослободи, а да не обави посао самоспознаје? Пустиће се на нездрав начин. Ово је основни разлог за зависност. У једној од својих књига о енергетским системима људског тела, Барбара Бренон каже да заправо може да види сиву облачност у аури особе са додацима.

Дакле, на било ком духовном путу самопросветљења, прво морамо да очистимо своје зависности пре него што будемо могли да остваримо истински напредак. Јер они су бекство од вршења дела лечења, а не пут ка слободи. У ствари, дешава се управо супротно. Зависности су замка која нас држи закључаним од сопственог божанства. Као такви, додаци нас никада, никада неће довести тамо где заиста желимо да идемо. Као што је Царолин Мисс једном рекла: „Морамо се позвати са места на која није требало да идемо од почетка.“

Занимљиво је да се људи са зависностима често удружују са људима који иду у супротном смеру и не одустају од контроле ега. Ни једно ни друго, наравно, није истина. Међутим, постоји тенденција пинг-понга између ове две погрешне крајности. Препуштен сам себи, его нема много полуга које може повући. А зависност и сузависност дефинитивно нису праве полуге за играње.

Прави начин за отпуштање

Прави начин да научите да пустите је да научите да верујете. Али све док не почнемо да напредујемо у чишћењу свог нижег Ја, ми сами још увек нисмо много верни. Јер, светлост нашег Вишег Ја од велике поверења је још увек блокирана. Дакле, иако можемо да помогнемо себи радећи директно са својим телом, умом и духом, на крају, морамо сами да откријемо шта нас спречава да верујемо у Бога, у доброту, у светлост у нашем центру. (Бисери, Поглавље 17: Откривање кључа пуштања и пуштања Бога | подцаст)

Лечење је, дакле, процес и/и, а не ни/или. Желимо да боље бринемо о свом телу, слушајте шта наша болест изражава. Желимо да обратимо пажњу на наше мисли и осећања, сазнати које неистине учвршћују наше нескладе на месту. И желимо да се окренемо и суочимо са било којом зависношћу, научимо да верујемо сопственој дубокој интуицији.

Наш посао као људи је да сазнамо истину о томе ко смо. А то можемо учинити само тако што ћемо истински упознати све делове себе, из свих углова. Тако што ћете постати здрави, споља и изнутра. То је оно чему нас Патхворк Гуиде учи како да радимо.

–Јилл Лорее

Пхоенессе: Пронађи своју истину
Започните са овим Бесплатна е-књига

Наћи Која су учења о Патхворк-у у којим Пхоенессе књигама • Добити Везе до оригиналних предавања о патолошци • Читати Оригинал Патхворк Предавања на веб страници Патхворк Фоундатион

Прочитајте сва питања и одговоре из Патхворк-а® Водич за Водич говори, или узми Кључне речи, колекција омиљених питања и одговора Јилл Лорее.

удео