Дуг пут кући

Пошто је Ниже Ја само негативно, логично је да је његова основна позиција да каже велико, дебело не животу. Сваког дана, на много начина, то је у суштини оно што радимо када следимо пут најмањег отпора и дозволимо нашем Нижем Ја да дивља. Усклађујемо се са нашом негативном намером да останемо заглављени. И нећемо ово преокренути док не ексхумирамо своје скривено унутрашње Не из дубина нашег несвесног и не упознамо га.

Ово важи за сваку тешку истину коју морамо да сазнамо о себи. Не можемо стићи тамо где желимо да будемо осим и све док нисмо вољни да заиста упознамо себе онаквима какви јесмо сада. Где да кажем Не? Зашто кажем Не? Како да верујем да ми ово служи? Јер ако не бисмо веровали да нам наша негативност и деструктивност на неки начин служе, ми бисмо подразумевали своје природно стање живота и живели од нашег Вишег Ја. Уместо тога, ми улажемо своју животну снагу у службу нашег Не. Али немамо ни најмагловитију идеју зашто бисмо урадили тако нешто.

Обично имамо укрштене жице у погледу наших активних и пријемчивих стубова. Заувек се гурамо када треба да се опустимо, а напрежемо када треба да пустимо псе који спавају да леже. Или се претварамо у летаргију када заиста треба да се потрудимо. На тај начин се окрећемо од онога што нам је најпотребније. Овде долази у обзир наша сопствена мушка или женска природа. И завршавамо безнадежно збуњени око тога ко шта треба да ради и зашто се тако понашамо. (Види више у Повлачење: духовни значај односа.)

Такође постоји тенденција међу људима који се баве духовним радом да желе да прескоче на добре ствари. Желимо да будемо тамо где идемо, али заправо још нисмо тамо. Ово је духовно заобилажење. И на дуге стазе, то увелико успорава наш напредак. Када то радимо, желимо да се претварамо да живимо у нашем Да. Али дубоко у нашој психи остаје озбиљно, али неидентификовано Не. Желимо да седимо на јастуку за медитацију и научимо да рецитујемо позитивне мантре. На тај начин можемо брзо да залепимо било коју критичку мисао пре него што је неко види и схвати, Дох, имамо још посла!

Али „радити посао“ не значи „бити све бољи“. То значи бити у могућности да будете са оним што је тренутно овде. То значи да не глумимо своју негативност на друге људе. Уместо тога, радимо на томе да разумемо шта нас покреће, а затим полако и нежно окрећемо свој брод. Да бисмо то урадили, мораћемо да почнемо да осећамо оно што осећамо. Мораћемо да почнемо да гледамо себе у акцији, а ово може бити непријатно. То је један од разлога зашто се тако често одвајамо од себе – у нама се дешавају ствари за које не желимо да знамо.

Или смо можда искористили алтернативни приступ да од својих слабости направимо нешто забавно. Можемо да углачамо своје зле начине довољно да други не могу а да се не смеју заједно са нама. Затим се осмехујемо о томе како се удварамо Нижем Ја користећи свој став да се ђаво може брига. Ово радимо да бисмо могли да наставимо да злостављамо себе и да добијемо далеко мање од живота него што бисмо могли.

То је оно што овај пут чини тако тешким. Морамо почети да осећамо и видимо оно што до сада нисмо хтели или могли да осетимо или видимо. Јер не можемо ништа да избегнемо ако желимо да трансформишемо своје Ниже Ја и научимо да живимо од наше божанске суштине.

Морамо сазнати како блокирамо сопствено светло. Морамо схватити да нам нико други ништа не ради – ми то радимо сами. Такође, морамо схватити да смо једини који могу да се ослободимо наших затвора које смо сами направили. Веровали или не, ничија друга негативност не може да нас повреди ако немамо одговарајући скуп негативности у нашим фиокама. Наш посао је да користимо сваку усрану ствар која подиже емоционалну реакцију из наших дубина као ђубриво за велики раст и лечење. Свака срање.

Постоји заједничка замка овог пута, или било којег духовног пута у том смислу. То је склоност да видимо нешто ружно и да треба трансформацију, а онда ту свест искористимо као тољагу да се пребијемо. Процесу је својствено да ћемо открити аспекте себе који неће, да тако кажемо, изгледати лепо. Очекујте ово. Сакрили смо ове делове од себе из веома доброг разлога.

Сада када смо спремни да кренемо у потрагу за оним што блокира нашу светлост, наићи ћемо на неке горке пилуле које ћемо прогутати. За почетак, управо ствари против којих смо се бунили у свету су ствари које живе у нама, без надзора. Нема смисла покушавати да дочарате ове ствари како би изгледале привлачније. Ниже Ја није љупка ствар за посматрање.

У исто време, реалност постојања Нижег Ја је саставни део онога што значи бити човек. Ово није нешто што смо случајно стекли успут, као што је псећи измет на нашим ципелама. Не, стварност нашег Нижег Ја је разлог зашто смо дошли у ову сферу. То и ништа друго. Овде смо да вратимо замрачене аспекте себе на светло. А ово се никада неће догодити ако прво не видимо са чиме имамо посла.

Пример за то можемо пронаћи у нашем раду на откривању наше верзије негативног задовољства. Ово је феномен који се дешава због наше основне природе да смо живи и да имамо фундаменталну потребу за задовољством. Једноставно речено, људи не могу да живе без задовољства. Међутим, када дете доживи искуства која сматра болним – и запамтите, ово је универзална поставка, тако да овде говоримо о свима нама – оно придаје свој принцип задовољства негативном догађају.

Дакле, убудуће, дете које је постало одрасло мораће да поново створи то исто непријатно стање – схватајући да ово може укључивати неку сличну мешавину испреплетених негативних и позитивних аспеката – како би се активирала његова животна снага, да би се осећала заиста живим. О овоме можемо размишљати као о начину на који смо постали ожичени да осетимо свој сок.

Ово објашњава зашто нам је тако тешко да напустимо драме у нашим животима. Стално их кружимо у мислима, причамо и препричавамо своје приче, и пребацујемо се у сну. Наелектрисани смо нашим невољама, иако ово, додуше, не изгледа добро. Ипак, чудно, не можемо их пустити. Као рука која случајно зграби наелектрисану жицу, савијамо прсте и закачимо уместо да скочимо назад. Али то не мора бити овако; можемо да одмотамо сваку дисторзију и пронађемо лепоту унутар звери.

Ефикасно место за лов на ову обрнуту везу је у нашој сексуалности, а посебно у нашим сексуалним фантазијама. Шта је потребно да бисмо у потпуности осетили да оживљавамо? Постоји веома добар разлог да наша сексуалност функционише на овај начин.

Када се родимо, све што нам се дешава биће положено у физички траг нашег бића; развој наших менталних и емоционалних способности ће се десити како старимо. То значи да се све што нам се дешава налази на истом месту где се налази наша сексуалност.

Касније, када узбуђење активира нашу животну снагу, оно осветљава наше најдраже делове заједно са нашим укоченим ранама из детињства. Као такви, користећи свој ум за стварање фантазија, у стању смо да замислимо ситуацију која одражава преокрете нашег изазовног детињства. То је оно што ми обавезан урадите, у ствари, да би се сва светла упалила. Није заправо да смо само створени на овај начин, већ је наше ожичење спојено на овај начин.

И тако би могло бити могуће да имамо све исте позитивне, пријатне обрте, без повезаних негативних обрта које налазимо у нашим фантазијама. Ако смо, то јест, вољни да обавимо мукотрпан посао распакивања наших болних искустава и дубљег испитивања свог сексуалног живота.

Ово може звучати као да идете дугим путем. Али сваки покушај да се пресече угао и прескочи ове деликатне комаде чини медвеђу услугу делу нас који заиста, заиста, заиста жели да стигне до куће. И на крају, то је дуг и кратак разлог зашто смо дошли овде. Сви имамо неко место где би било боље. И били ми тога свесни или не, ми као луди жудимо да се вратимо Богу. Пре или касније, ово је пут којим сви морамо да идемо.

У Јилл'с Екпериенце

За неке, идеја о истраживању нашег духовног рада кроз капију сексуалних фантазија може изгледати погрешно. Ако је то случај, онда можда купујемо црквену идеју да су секс и Бог у супротним тимовима. До сада би ово требало да буде трепћуће светло — идеја да је било шта, посебно Бог, заиста у супротности са било чим другим. То нам говори да можда имамо неко искривљено размишљање.

Ова земља у којој сам живео овај живот, Сједињене Државе, посебно је подељена када је у питању секс. Чак иу овом тренутку може постојати осећај напетости: Боже, шта ће она рећи? Опусти се. Али и припремите се. Зато што желим да поделим са вама неколико ствари које треба размотрити, а оне ће можда мало променити вашу парадигму.

Моја прва посета духовном центру за повлачење који се налази у Вирџинији – оном који је историјски дубоко ушао у ова учења Водича кроз петогодишњи програм трансформације – била је присуствовање четвородневној обуци о помагању људима да обављају овај посао ископавањем њиховог сексуалног односа. фантазије. Пошто је већи део начина на који су ме подучавали био искуствен – што значи да смо сами радили свој посао, а затим нас поучавали како наставник води рад – то је значило да морамо сами да засучемо рукаве.

И тако се, наравно, појавила и моја маска срама, као и сви остали. Скривање је „природно“ стање човека. Није тачно да морамо да се кријемо, али сви мислимо да морамо. Учитељи су били дивни када су нас полако газили у ове дубоке воде; нико није скочио са високог скока док нису били добри и спремни. Али ипак, за мене је била велика вера да верујем да могу да радим овај деликатан посао — у присуству других другова из разреда, ни мање ни више — и да ће ово бити вредно тога. Па, урадио сам то и било је.

Научио сам да сви држимо много тако близу прслука. Бојимо се да ћемо, ако нас виде, бити одбачени, исмејани или нећемо вољени. Али нико се није смејао. Не, сваки пут када би неко у групи заронио у њихову најдубљу, најмрачнију територију, то је запалило ватру саосећања у мени према тој особи и ономе што су држали. Показало ми је да је оно што видимо споља често миљама од места где душа живи изнутра. Тако често, немамо појма колико други носи.

Постојао је рад који је укључивао жељу за мокрењем, а заустављање тога је заиста било кључно. Ова особа се у животу борила са начином на који је рутински започињала ствари, али их никада није завршила; блокирао је сопствени ток. То је било повезано са начином на који је његов отац тако често прекидао његове покушаје да следи своје страсти. Постојао је рад о аналном сексу који укључује начин на који је тело особе ускладиштило сву њихову реакцију на задржавање којем су били подвргнути и заузврат испуштено. Толико се тога складиштило и држало у том делу тела.

Сви ми имамо неспоразуме у души, а наша психа је изузетно креативна да нам их открије. Као и наша тела. Изговарајући речи о било којој болести коју показује наша тела, често можемо открити велике мистерије. На пример, мистериозна кврга на мом десном капку није се померила неколико недеља. Али то се решило за неколико дана када сам ловио около где нисам имао праву визију о нечему. (Знам, и ја преврћем очима. Али кврга је нестала и појавило се важно питање. Ја ћу Ствари које вас терају Хммм за 500 долара, Алекс.)

На крају сам схватио две важне ствари о обављању овог посла са сексуалним фантазијама: 1) то је свети посао, који изражава бол и чежњу нашег најдрагоценијег и божанског ја, и 2) невероватно је ефикасан, води нас директно на суштинска питања особе.

Рад на овај начин није воајеристички, већ је пре добар начин да се разоткрију искуства која су записана у физичком трагу наших тела. И они сада откривају своје тајне показујући нам начин на који активирамо своју животну снагу – наше искуство задовољства – током оргазма.

Један од начина на који сам научен да истражујем проблеме са радницима је да окренем ствари и посматрам их са њихове супротне позиције. Јер, није изненађујуће, овде у земљи дуалности, наша психа спремно ломи мотке. На пример, ако не можемо да ставимо прст на то зашто се увек осећамо тако уплашено – на пример, не можемо да видимо шта други раде што ствара такав страх у нама – можда ћемо добити више километраже од истраживања како покушавамо да други нас се плаше.

Ево примера како можемо користити овај обрнути поглед у раду са сексуалном фантазијом. То је као да гледате негатив слике, претварате црно у бело, и обрнуто. У овом сценарију, мушкарац је имао тежак однос са својим оцем, што се открива у тренутку када преокренемо ствари.

Прво, погледајмо фантазију:

„Она ми прилази, непитана, из ведра неба, и док ја стојим, она пада на колена, отвара ми панталоне и прождире ме. Сише ме, лиже ме, милује ми јаја и гладно ме сише док јој не сперем у уста. А она наставља да сиса и жељно гута. Нежно лиже и сиса док не омекшам.”

Сада погледајмо сваку фразу када окренемо ствари:

Она долази до мене | непитано,
Окреће се од мене | кад га нешто питам, кад му причам

из ведра неба, и
свакодневно, често, све време

док стојим тамо | она пада на колена,
како сам на поду, седим | он стоји (куле) нада мном

она ми отвара панталоне, | и прождире ме.
неће узети „мене” у | и игнорише ме, покрива моју личност, одбацује моје „ја“, затвара се у себе

Она ме сише, лиже ме, милује ми јаја и | гладно (жељно) ме сише
игнорише ме, зури у празно, не осећа ме, | хладно ме игнорише, не дира ме, причај са мном, слушај ме

док јој не свршим у уста.
док му не ускратим све што јесам

Она наставља да сиса и жељно гута.
Стално ме игнорише и хладно прихвата моје задржавање

Нежно лиже и сиса док не омекшам.
Стално хладно буљи у празно, игнорише, не говори и не додирује све док ја не постанем тврд изнутра.

Ево изложеног погледа на однос овог човека са оцем:

Често се окреће од мене када га нешто питам, или разговарам са њим. Док седим на поду, он се надвија над мном. Затвара се, одбија ме, неће да ме прими, покрива моју особу. Игнорише ме, буљи у празно, не осећа ме, не додирује ме, разговара са мном, чује ме, и хладно ме игнорише док му не ускратим све што јесам. Чак и тада, он ме игнорише и хладно прихвата моје задржавање. Стално зури у празно, игнорише, не говори и не додирује све док ја не постанем тврд изнутра.

Наш посао је да одмотамо прегибе у ожичењу како бисмо могли да уживамо у пуном интензитету наше животне снаге, без придруженог стида или осећања да смо некако лоши. Поента овде није да одустанемо од онога што нам прија, већ да освестимо оно што се искривило у психи тако да оно што сматрамо пријатним може бити сексуално задовољавајуће, без негативног окретања.

Имајте на уму, такође, да овај рад са сексуалним фантазијама може бити ефикасан у томе да нам покаже где је наш посао, али видети то није исто што и радити. У овом примеру, овај човек користи своју фантазију да сагледа обим свог рањавања са својим оцем, и то га поставља за деценију вредан методичан рад корак по корак да прође кроз свој бол и опусти своје пуно задовољство. Узимајући у обзир алтернативу, вреди ходати.

У Скотовом искуству

Овде бих желео да истакнем две ствари. Прво, сексуалност није на неки начин одвојена од духовног пута, она је његов моћан и леп део. У ствари, сексуална енергија is енергија животне снаге; то је акорд уткан у конопац који је наша животна снага. Дакле, што више размрсимо све своје унутрашње чворове, то ће и сексуалност постати живља и здравија.

Ипак, истраживање наших рана ископавањем наше сексуалности је пливање у дубоком крају базена. Можда би било боље да почнете са једноставнијим вежбама, попут дневног прегледа, и обавезно радите са компетентним помагачем, саветником или терапеутом.

Друго, препоручујем да олако држите све што вам падне на памет и будите присутни уз то неко време. Запамтите, то су најболнија искуства из детињства — она која у то време нисмо могли да поднесемо — која се највише заглављују у нашем енергетском систему, а тиме и у нашој сексуалности.

Можда ће бити потребно време и стрпљење да се пређе на њих и кроз њих, јер ови делови можда нису на површини за директан рад. Добра вест је да је ово доступна врата за разумевање зашто смо се инкарнирали и шта смо дошли овде да излечимо.