КАКО ПРОХОДАТИ ОВИМ ДУХОВНИМ ПУТЕМ

10 корака ка лечењу

Дубоко дубоко и врло практично, ово тело духовне мудрости - засновано на учењима која човечанству нуди Патхворк^® Водич - неупоредив је по својој способности да нас води ка остварењу пуног потенцијала. А сада, пратећи овај Водич од 10 корака, свако може кренути тим духовним путем.

Ново на духовном путу? Можете следити ове кораке предложеним редоследом. Затим, када будете спремни да пређете на други корак, додајте га ономе што сте претходно истраживали.

Ово дубоко тело духовне мудрости нуди све што нам је потребно за духовно буђење.

Већ сте увелико у току на вашем исцелитељском путу? Можда бисте желели да започнете са Афтер Его: Инсигхтс фром тхе Патхворк^® Водич о томе како се пробудити. Ова изузетна збирка учења даје јасну перспективу о делу исцељења и шта значи буђење. На крају крајева, свако духовно путовање заправо се састоји од буђења из дуалности.

На крају, ту нас воде сва ова учења водећи нас корак по корак дуж спирале ка целини - ка животу у хармонији и јединству.

Директно, али не и линеарно

Када радимо на откривању свог унутрашњег светла, важно је да ослушкујемо унутра и идемо тамо где се осећамо позваним. (Опрез: У првом кораку ћемо научити да постоји више унутрашњих гласова који вичу на нашу пажњу, а они најгласнији често не делују у нашем најбољем интересу.) Такође је важно не прескакати кораке. Док смо на почетку, морамо обавити тежак посао одмотавања унутрашњих препрека које блокирају нашу унутрашњу светлост. То су оно што нас спречава да живимо у хармонији.

Ова серија личних исцелитељских корака нуди директне смернице које нам помажу да се опустимо и пронађемо мир. Па ипак, како се усредсређујемо на обављање свог унутрашњег посла, никада не смемо изгубити из вида свој циљ, а то је доношење све више светлости на свет.

Да бисмо то урадили, мораћемо да се повежемо - најбоље што можемо - са својом унутрашњом светлошћу или Вишим Ја, како бисмо могли да пронађемо пут кроз своју унутрашњу таму. Као такав, духовни пут није линеарни процес.

Избегавајте духовно заобилажење

Посао исцељења тражи од нас да копамо дубоко и откријемо све оно што у нама блокира нашу светлост. Како ћемо схватити пуни опсег ових учења, схватићемо како је деструктивност настала. Тада ћемо схватити да је начин за превазилажење дуалности пролазак кроз наша непријатна осећања и одмотавање неистина које их држе на месту. Те негативне емоције и погрешна уверења су управо разлог због кога се осећамо заглављено у непријатним животним околностима. 

Дакле, неће успети да их заобиђемо, надајући се да ћемо, прилепљујући се за сунчану страну живота, избећи сопствене проблеме које смо сами створили. Учинити то значи покушати духовну заобилазницу. Тако изгледа када се его покушава сам пробудити, уместо да се искрено бави личним исцељењем, што је најважније за живот од нашег већег духовног ја. Ово је, на крају крајева шта значи бити духован. 

Али када се једном помиримо са истином о томе ко смо и какви смо, управо сада - обично превише идентификовани са својим егом и одвојени од светлости истине у себи - можемо трансформисати себе и свој живот. Ићи овим путем води се до аутентичног живота испуњеног истинским обиљем и стварном радошћу. 

Остани прибран

Ако заиста желите престати да живите у сукобу и научите да живите од своје величине, ово може бити ваш пут. Ова учења нас могу водити све до слободе.

Али истинско дубоко зарастање никада није кратак или једноставан процес. Потребан је труд и време. Пут који треба ићи је смирен и стабилан.

Пре него што ускочите, одвојите време да прочитате све кораке у наставку. Размислите о сарадњи са неким ко вам може помоћи у овом процесу *. Потражите људе са којима се можете повезати на вашем путовању. Постаните спремни да предузмете додатне кораке у посвећивању бризи о себи.

Поред читања ових корака, ево још неколико начина да добијете преглед овог духовног пута на високом нивоу пре него што започнете:

• Схватите основе ових духовних учења:
  • Читати Дело исцељења на мрежи, од Разумети ова духовна учења.
  • Читати Кључни аспекти духовног путовања на мрежи, од Просипање скрипте.
• Стекните преглед како изгледа корачати духовним путем, уз личне примере Јилл Лорее и њеног супруга Сцотта Вислера.
  • Прочитајте бесплатну е-књигу Обављање посла: Исцељење нашег тела, ума и духа упознавањем сопства

Ништа од овога није важно ако не научимо како да користимо ова учења да бисмо променили своја свакодневна искуства. Вежбајте примену ових корака на стварни проблем пратећи овај водич под називом Излаз:

• Читати Обављајући посао исцељења на мрежи, од Просипање скрипте: сажет водич за самоспознају.

Осећате ли се спремни? Кренимо.

• • 1 Разумети делове себе
  • 2 Сазнајте о врстама личности
  • 3 Држите ово дело са саосећањем и опраштањем
  • 4 Јачајте его
  • 5 Откријте важност осећања
  • 6 Научите да користите медитацију као алат за раст
  • 7 Пронађите своје грешке
  • 8 Откривање онога што је несвесно
  • 9 Истражите скривена веровања
  • 10 Пробуди се из дуалности

Имајте на уму да су многи доњи линкови ка бесплатним мрежним страницама. Остале су за странице доступне са Претплатничко чланство (3, 5 или 10 УСД годишње) и укључени су у духовне књиге из Фенесеа доступно од мрежних продаваца. Сви подкастови доступни су за тренутно бесплатно слушање.

1 Разумети делове себе

Људско биће се састоји од много различитих покретних делова. Разрешавање онога ко говори може бити изазов, али ово је неопходан део духовног пута. Јер ако не схватимо када је наше Ниже Ја преузело водство, наћи ћемо се изгубљени у неистини и живећи у свету дисхармоније. Речено је још један начин, ако доживљавамо дисхармонију у животу, наше Доње Ја води емисију.

• Прочитајте поглавља на мрежи од Просипање скрипте који објашњавају различите делове себе: Упознавање Себства.
• Почните да препознајете њихов глас посматрајући их у свакодневном животу.
  • Правите белешке у свом дневнику о томе шта свако говори. Можете ли чути своје Више Ја? (Савет: Најтиши је.) Можда ћете желети да уплетете у учења из 6. корака о медитацији да бисте ојачали ову везу. Јер посао преображавања Нижег Јаства увек је чин Вишег Јаства.

2 Сазнајте о врстама личности

Упознати себе није једноставна ствар. Постоји наша суштина, или Више Ја, која је прекривена деструктивношћу нашег Доњег Ја. Заједно, они стварају наше Стварно Ја, и важно је да схватимо како они функционишу. У зависности од типа личности, имаћемо омиљени начин повезивања са светом и одбране од бола. Разумевање овога биће важно за учење потпунијег и мирнијег живота.

• Три типа личности Разум, Воља и Емоција поклапају се са три основне суштине Смирења, Моћи и Љубави. Који сте тип углавном?
  • Бонес, Поглавље 4: Три основна типа личности: разум, воља и осећање | Поп

Рано схватамо да нећемо далеко стићи у животу ако људи виде нашу негативност и деструктивност. Зато покривамо наше Доње Ја са Маскирним Ја. Ове маске постају наше одбрамбене стратегије да се заштитимо од бола. Они су такође стратегија за испуњење наших захтева за љубављу и одобравањем. (Спојлер: Ниједан од њих заправо не функционише, већ нас држи заглављеним и привлачи више бола.)

• Три одбране су Серенити Маск (избегавамо друге и живот изоловањем и прекидањем везе), Лове Маск (вежемо се за друге, висимо на њима како бисмо задовољили своје потребе) и Повер Маск (нападамо друге, верујући да морамо да се боримо против преживети). Која је ваша одбрана? Почните да то примећујете на делу, а затим се молите за мудрост да направите други избор. Почетак бирајући светлост, одлучујући се за везу уместо за раздвајање.
  • Просипање скрипте: ТРЧЕЊЕ ЗА ПОКЛОПАЦ | Маске и одбрана
  • Бонес, Поглавље 7: Љубав, моћ и спокој у божанству или у искривљењу | Поп

3 Држите ово дело са саосећањем и опраштањем

Будући да наша одбрана заправо није ништа више од стратегије, она заправо није стварна. Али кад почнемо да демонтирамо своје одбрамбене маске - што је неопходан први корак - суочићемо се са деструктивним деловима себе. Ово је наше Доње Ја, а оно је, с друге стране, врло стварно. Високо је набијен и делује окрутно према нама и другима.

Узми срце, јер ово је не суштина онога ко си. Ипак, да бисмо се ослободили, морамо доћи да видимо и прихватимо своја искривљења и неспоразуме како бисмо истовремено могли радити на њиховој трансформацији. Наша спремност да то учинимо поставља на суштинске степенице нашег духовног пута. 

• Самосаосјећање и самопраштање су нам пријеко потребни за обављање овог дјела самоизљечења.
  • Ливинг Лигхт, Поглавље КСНУМКС: Опроштај: Један тврд орах да пукне
  • Проналажење злата: потрага за нашим драгим ја, Поглавље 12: Приступ Себи: Самоопраштање без кондонирања Доњег Ја | Поп

• Процес неће помоћи ако сами себе осуђујемо и осуђујемо због онога што откривамо. Такође вам неће помоћи да се претварате да смо савршени.
  • Бонес, Поглавље 6: Настанак и исход идеализоване слике о себи | Поп
  • Бисери, Поглавље 9: Зашто је ударање савршенством начин да се пронађе радост | Поп
  • Проналажење злата, Поглавље 13: Бити вредности и вредности изгледа | Поп

4 Јачајте его

Ако желимо да ходимо духовним путем, морамо имати одређену количину его снаге. Јер его игра важну улогу у процесу личног исцељења. То је део нас којима имамо директан приступ и мора се пробудити и постати наш унутрашњи посматрач.

• Посматрајте себе у акцији и постаните свесни са којим деловима се поистовећујете.
  • Афтер Его: Инсигхтс фром тхе Патхворк^® Водич о томе како се пробудити, Поглавље КСНУМКС: Самоидентификација кроз фазе буђења свести
  • Кости: Збирка од 19 основних духовних учења, Поглавље 17: Превазилажење наше негативне намере поистовећивањем са нашим духовним Ја | Поп

• Свој ниво развоја ега можемо измерити гледајући колико добро тече наш живот. Ако нам живот још увек није у прилично добром стању, можда ћемо морати почети с чишћењем куће, буквално.
  • Жива светлост: о тражењу и проналажењу праве вере, Поглавље 4: Ликовна уметност самодисциплине
  • Бисери: Отварајућа мисао збирка од 17 свежих духовних учења, Поглавље 11: Доводећи се у ред, изнутра и извана | Поп
  • Драгуљи: Вишеструка колекција од 16 јасних духовних учења, Поглавље КСНУМКС: Уочавање трикова нашег ега и превладавање самих себе | Поп

• Постаните свесни јаза између вашег ега и вашег стварног ја.
  • Проналажење злата, Поглавље 5: Самоотуђење и пут ка стварном Ја | Поп

• Свима нам је потребна помоћ док ходамо духовним путем. Можемо започети пуштањем и допуштањем Богу да нас води.
  • Бисери, Поглавље 17: Откривање кључа пуштања и пуштања Бога | Поп

5 Откријте важност осећања

Наша одбрана делује тако што блокира приступ нашим осећањима у погрешном веровању да ће то елиминисати бол. Ово би била одлична стратегија да је успела. Није тако. Јер ништа не осећати - осећати се утрнуто, беживотно и мртво - горе је него осећати нешто непријатно.

Већ дуго избегавамо болна осећања и нећемо их одмах решити и трансформисати. Такође, можда ћемо морати да радимо са неким ко нам може помоћи у пловидби тим узбурканим водама. Водич учи да ћемо, ако будемо спремни да радимо овај посао, бити вођени да пронађемо некога ко нам може помоћи. Обратите пажњу на ова упутства и користите разлучивање.

• Дневни преглед: Сваке вечери забележите неколико белешки о нескладима у дану и вашим повезаним осећањима. За сада само контактирајте своја осећања или њихов недостатак.
  • Бонес, Поглавље 1: Емоционални раст и његова функција | Поп
  • Бонес, Поглавље 2: Важност осећања свих наших осећања, укључујући и страх | Поп

• Временом ћете можда почети да видите обрасце.
  • Бонес, Поглавље 10: Распакивање бола наших старих деструктивних образаца | Поп

6 Научите да користите медитацију као алат за раст

Један од наших првих корака на духовном путу укључује сређивање наших унутрашњих гласова. Најтежи за чути - и најважнији - је мудар, тих глас нашег Вишег Ја. Начин да се то чује је активно слушање. Истовремено, морамо да слушамо гласно галама осталих гласова Доњег Ја. Показују нам где нам је потребно излечење.

• Постоји много приступа медитацији. На овом путу медитацију добијамо највише користећи је да осветлимо свој унутрашњи рад.
  • Бонес, Поглавље 18: Како користити медитацију за стварање бољег живота | Поп
  • Бисери, Поглавље 14: Медитација за повезивање три гласа: Его, Доње Ја и Више Ја | Поп

7 Пронађите своје грешке

Сви имају недостатке. Кључно је препознати сопствене грешке и предузети кораке да их вратимо у првобитни божански облик. Јер свака грешка је првобитно била божанска особина. Без изузетака.

• Ако већ не знамо које су наше грешке, ово је јасан показатељ да себе не познајемо добро. Размислите о томе да замолите некога коме верујете и кога добро знате да подели оно што види. Тражите зрно истине. Јер проналазећи своје грешке, почињемо да се боље разумемо.
  • Бонес, Поглавље 12: Откривање истине о себи, укључујући и наше грешке | Поп
  • Просипање скрипте: ОДВОЈЕЊЕ НАЈГОРЕГ | Грешке
• Све грешке спадају у једну од три категорије: самовоља, понос или страх. Ова тројица путују у чопору. Дакле, кад год га пронађемо, наш посао је да видимо где и како се појављују и друга два.
  • Бонес, Поглавље КСНУМКС: Свеприсутне грешке самовоље, поноса и страха | Поп
  • После Ега, Поглавље 9: Померање ума да потисне Божанску светлосну искру у спољне регионе
  • Заслепљени страхом: Увиди из стазе^® Водич за суочавање са нашим страховима

8 Откривање онога што је несвесно

У нашем несвесном дом су многе доброте. То је такође спремиште веровања која немају смисла и паркинг за наше моћно Не животу. То је пуно за распаковати.

• Водич кроз пут нас учи да бисмо могли да научимо да говоримо много различитих језика, али ниједан нам не би служио као да научимо да говоримо језиком сопственог несвесног себе. Ово је неопходно за откључавање наше негативне намере према животу.
  • Бонес, Поглавље 15: Учење говора језиком несвесног | Поп
  • Бонес, Поглавље 16: Како се задовољство изокреће у само-одржавајући циклусе бола | Поп

9 Истражите скривена веровања

Све дисхармоније у животу повезане су с неистином. Основни аспект духовног исцелитељског рада је, дакле, пронаћи где неистина живи у нама. Ови неспоразуми о животу, које Водич за путовање назива „сликама“, учвршћују нашу борбу и доводе до тога да нас животна искуства покрећу у незреле емоционалне реакције. Као да смо сликали мисао - погрешан закључак о животу - а затим је ставили у оквир и поставили на полицу свог ума. До сада смо га већ толико дуго гледали, чак и не примећујемо да га има. Али ове слике садрже неистину, па никада не можемо бити потпуно слободни док их не пронађемо и одмотамо.

• Једном када схватимо како функционише наша несвест, време је да се кроз њу претраже нагазне мине у којима се налази. Јер држи веровања која ограничавају живот и која нас држе затворена у понављајућим обрасцима беде.
  • Бонес, Поглавље 9: Слике и дубока, дубока штета коју чине | Поп
• Једна од најтежих ствари код слика је њихово виђење. Да смо рибе, то би била вода у којој се пливамо. Ако још не радимо са неким ко нам може помоћи на нашем духовном путу, било би сјајно време да нађемо помоћника - терапеута, психолога, духовника режисера, саветника или другог обученог саветника - који нам може помоћи да пронађемо своје слике.
  • Сазнајте о улози духовног помагача у томе Исцељење повреде: како помоћи у коришћењу духовног вођства

10 Пробуди се из дуалности

Сва ова учења заиста указују на једно: Морамо се пробудити. Али пробудити се из чега? Двојност. Двојност је, на крају крајева, оно што живот на Земљи чини тако непријатним. Тешка је стварност у којој его све дели на ово или оно: црно или бело, добро или лоше, исправно или погрешно, ја или друго. Ипак, ово није једина стварност.

Превладавањем отпора болу престајемо да избегавамо „лошу половину“ живота. Једном када се помиримо са свим деловима себе - откривајући оно што је несвесно и трансформишући оно негативно - наша свест ће се ширити док на крају не откријемо целу истину. Тада, када будемо у потпуности у истини, све супротности ће се помирити и прећи ћемо из живљења у дуалности у живот у јединству. Ово је пут кући.

• Иако постоји много путева за постизање овог циља целине, сви на крају морају ићи тим путем.
  • гемс, Поглавље 14 Како визуализовати живот у стању јединства | Поп, Поглавље 15: Предавање двостраној природи дуалности | Попи Поглавље16: Опуштање у борби за проналажење јединства | Поп
  • Афтер Его: Инсигхтс фром тхе Патхворк Гуиде о томе како се пробудити

• Постоје многи духовни закони који управљају свим оним што се догађа у животу. На пример, према Закону о братству и сестринству, отварање срца другоме доноси духовну помоћ коју сами нисмо могли да примимо. Сазнајте о многим духовним законима које помиње Патхворк Гуиде и стекните увид у то како овај свет функционише.
  • Духовни закони: тврда и брза логика ковања унапред

Негуј свој дух

Успут треба да се дамо свакодневна духовна исхрана. Испуните ових 10 корака другим дубоким духовним учењима која се могу наћи у многим књиге из Фенесеа, или из било ког истинитог духовног учења.

• Сва учења у Реал.Цлеар. Духовна серија од 7 књига сви су доступни као подцаст, и за читање на мрежи са Чланство у основним учењима ($ КСНУМКС)
• Свако поглавље у Бисери, гемс Бонес је смањен у дневни залогај величине залогаја Нутсхеллс, доступно за читање на мрежи са Кључни појмови чланство ($ КСНУМКС)
• Сва поглавља у Ливинг Лигхт Кључне речи: Питања и одговори могу се читати на мрежи бесплатно.